ERŐ-HIPERTRÓFIA PROGRAM

27,00

Kategória:

Leírás

  • 16 hetes erő-hipertrófia program E-book
  • Heti 5 edzésnap (2 nap erő, 3 nap hipertrófia)
  • Kezdők, haladók részére
  • Maximális erő és izomnövelés (erő és hipetrófia edzés-blokk)
  • Fejlődés hétről hétre
  • Leírás és fejlődési táblázat egyénre szabva
  • ÉTRENDET NEM TARTALMAZ!